为进一步丰富职工文化生活、提升全员健康素养，9月26日下午，明茂公司积极参加由市总工会举办的经络养元操文体骨干培训班，以实际行动助力职工提升文体技能、涵养健康意识，为企业健康文化建设注入新活力。

本次培训班师资力量扎实雄厚，特别邀请国家二级演员、全国职工工间操（经络养元操）优秀指导教练代洁老师授课。培训现场，代洁老师结合专业的人体经络知识，从经络养元操的基础动作拆解、呼吸节奏精准配合，到动作与养生原理的深度关联，进行了条理清晰的细致讲解。她不仅亲自示范每个动作的标准姿势，还针对员工练习中出现的发力偏差、节奏不稳等问题，手把手耐心纠正指导，确保大家理解到位、掌握扎实。

培训结束后，参训员工表示既掌握了经络养元操要领，也深化了对 “健康工作、快乐生活” 的认知。明茂公司将以此次培训为契机，发挥参训员工骨干作用，推动经络养元操在公司普及，丰富企业文化，营造全员健康向上的氛围。